Varför anlita en PT?

Träningsmotivation
Få hjälp att bryta inaktivitet och ohälsa, fysisk och psykisk
Bra med någon som "följer upp" och påminner
Bokad "egentid"
Lära sig mer!
Trygghet i övningar 
Givande och roligt!
Skönt att ha en väl genomtänkt plan att följa
Sällskap på gymmet/promenaden/löppasset
Hjälp med skadeförbyggande övningar
Stöd vid viktnedgång
Effektiv träning
Minska värk i exempelvis nacke och rygg
Stöd vid genomförande av rehabplan

Jag hjälper dig att uppnå din idealvikt, bli starkare, snabbare, mer rörlig, gladare, piggare och få ett bättre självförtroende. Allt du behöver göra är att skicka ett mejl eller boka in en kostnadsfri konsultation så hjälper jag dig att komma igång på rätt sätt.